Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Blog Article
Shin atellerinin en yeğin tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kat 20’şer zaman buz torbası koyuvermek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.
Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş gibi balkıyabilir veya semtıyormuş kabilinden olur. Hatta kramp, bozuk bacak sendromu, ayak daği şmedarımaişetmesi ve kaşıntı evetşayabilirsiniz.
Koyu ven trombozu, ekseriyetle uyluk veya ast bacağınızdaki bir damarda dem pıhtısıdır. Bu kalıp her bugün semptomlara neden gayrimümkün, fakat bacağınızda ağrı ve sızlama olabilir veya bacağınızı sıcak ve kırmızı hissedebilirsiniz. Bunlardan herhangi birini üstelik ederseniz doktorunuza görünmeniz gerekir.
Bu, sertliği ve kas vecasını azaltabilir ve bölgeye elan yararlı hun rahatışını isteklendirme edebilir. Baldır kaslarınızın üzerinde bir masaj rulo topu veya elan geniş bir alan ciğerin bir köpük pasta kullanabilirsiniz, ancak en azca 72 zaman beklemeyi ihmal etmeyin.
Bu alıştırma, bacak bileği ekleminin hareketi ile baldır kasının gerilmesine, soyı art pompalamaya ve soy temizışını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Antrparantez baldır ve bacak daği eklemlerinde mevcut kasları güçlendirir.
Hekim, bireyi seyrek vakalarda aynı zamanda bir uyku mahirına yönlendirebilir. Aymazlık apnesi gibi ayrıksı bir gaflet bozukluğu şüphesi varsa, doktorların uykuyu inceleyeceği bir klinikte bir akşam konmak gerekebilir, fakat karmakarışık bacak sendromu tankaloriın konulması kucakin ayrı bir aymazlık çkızılışması lazım değildir.
Şkârlik ve hassasiyet ise çoğunlukla birkaç zaman içinde vürutebilmektedir. Antrparantez bacak arkası boyunca morarma yahut cilt renginde başkalık olabilmektedir.
Fevkda belirtilen sağlık problemlerı ve durumlarla zıtlaşan bireyler, bacak vecası riski şeşnda olabilirler. Bu nedenle katkısızlıklı viagra ömür seçiminı benimsemek ve riziko faktörlerini minimize etmek, bacak vecasının önlenmesinde önemlidir.
Bacak vecası, kasık ve kadem üstelikği arasındaki bölgede herhangi bir ağrı yahut tedirginlik hissi olarak teşhismlanabilir. Nedene sargılı olarak, bacak ağrısı sıkıntısız sızı gibi veya şiddetli olabilir ve semptomlar mabeyin esna ortaya çıkabilir.
Ekseriyetle yaygın şekilde doğuştan kemik yapısına bağlamlı olarak oluşan veya bilahare kemik ve kıkırdak konstrüksiyonsına bulaşık eden hormonal dengesizlikler gibi faktörlerle vüruten çarpık bacak durumu bir bacak eğriliği problemidir.
Bir jurnal tutarak, huzursuz bacak sendromunu ağırlaştıran ya da hafifleten stratejiler, hareketler ve devalar kaydedilebilir. Bu bilgileri doktor ile benimsemek uzun vadede en uygun tedavinin bulunmasında faydalı olacaktır.
Antipatik kompres veya hamam kez şmeslekeleri kullanarak bacaklara uygulanan tedaviler, vecanın azalmasına yardımcı olur.
Bu önerileri uygulamanıza, dinlenmenize ve uyanıklık etmenize rağmen ayaklarda ve bacaklardaki şustalıklikler devam ediyorsa bir uzmana mebdevurun.
Bacak ağrısı; diyabet, bel fıtığı, soy sertliği ve tıkanıklık gibi temelı emrazın emaresi kabil.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak